درمان تخصصی میتواند در راستای جبران حافظه از دست رفته و کسب استقلال بیشتر، به بیماران کمک بسیاری کند. بیماریهای آلزایمر، زوال عقلی و اختلال شناختی خفیف، میتوانند در قابلیت یک شخص برای حفظ اطلاعات موردنیاز و تکمیل وظایف روزانه، تاثیر بگذارند. درمان تخصصی میتواند با پشتیبانی از بهبود حافظه در حال کار و به حداکثر رساندن قدرت بیمار، کمک کند. بعضی از قدمها که توسط یک درمانگر متخصص برداشته میشود، در زیر نوشته شده است:
- کاهش اضطراب، استرس و فشار
- به وجود آوردن روالها و فرآیندهایی واضح
- یادآوریهای دیداری (مانند درست کردن یک چک‌لیست و قرار دادن آن در حمام برای یادآوری به بیمار درباره ترتیب آماده شدن و لباس پوشیدن در صبح).
- انجام فعالیتها برای قوی‌سازی حافظه در حال کار
یک درمانگر تخصصی حرفه‌ای، طیف گسترده‌ای از فعالیتها را که باب طبع هر بیماری است و به آنها در قوی‌سازی حافظه و استقلال کمک میکند، را در اختیار خواهد داشت. مثالهایی از فعالیتهای حافظه در حال کار در درمان تخصصی عبارتند از:
تطبیق تصویر
تطبیق تصاویر با مهارتهای حافظه دیداری، ارتباطی مستقیم دارد. این فعالیت میتواند در شرایط مختلف، کم و بیش دشوار باشد و درمانگر متخصص به تعیین میزان دشواری آن برای هر بیمار، کمک میکند.
تطبیق حرف
این فعالیت با مهارتهای حافظه کلامی ارتباطی مستقیم دارد و مانند تطبیق تصاویر میتواند برای مراحل مختلفی از سختی تنظیم شود.
دسته‌بندی اشیاء
فعالیت درمانی تخصصی که در آن از بیمار درخواست میگردد تا اشیاء در دسته‌بندی قرار داده شود (مانند “اشیایی که متعلق به آشپزخانه هستند”)، به قوی‌سازی حافظه در حال کار کمک میکند. این فعالیتها میتوانند به وسیله عکس، حرف یا اشیاء خانه انجام شوند.
سکانس‌بندی وظایف
دنبال کردن دستورالعملهای پخت غذا، شستن لباسها و چیدن میز، همه مثالهایی از وظایف چندمرحله‌ای هستند. یک درمانگر متخصص ممکن است از وظایفی مشابه برای قوی‌سازی حافظه در حال کار بیمار استفاده کند.
ورزشهای ایروبیک یا تمرینهای مقاومتی
این مورد ممکن است باعث غافلگیری شما شود، ولی تحقیقات نشان داده‌اند که تمرینهای مقاومتی و ورزشهای ایروبیک واقعاً میتوانند باعث قویتر شدن مغز شما شوند! بعضی درمانگرهای متخصص از این عمل به عنوان یک امتیاز برای تشویق بیماران خود به فعالیتهای فیزیکی برای سلامت بدن و مغز، استفاده میکنند.